17 januari 2026
Zwangerschapsdiabetes voeding: tips en dieetadvies
Je bent zwanger. Dat is een bijzondere tijd, vol verwachting en veranderingen. Maar misschien is er ook een extra dime…
Lees verder →Dieet & advies
16 januari 2026
Opleiding gezonde voeding: Word expert in voeding
Je bent hier waarschijnlijk omdat je voelt dat er meer in zit. Misschien ben je al langer bezig met gezond eten, maar …
Lees verder →
16 januari 2026
Voeding tegen hormonale acne: tips en advies
Je zit er weer eens tegenaan. Die hardnekkige puistjes, vooral rond je kaaklijn of op je kin, die lijken te komen en t…
Lees verder →
15 januari 2026
Metabolisme versnellen met de juiste voeding
Je zit er misschien mee. Je probeert af te vallen, fitter te worden, of gewoon meer energie te hebben gedurende de dag…
Lees verder →
15 januari 2026
Voeding in de eerste weken van je zwangerschap
Gefeliciteerd met de zwangerschap! Je bent waarschijnlijk nog maar net gestart met deze ontdekkingsreis. Misschien wee…
Lees verder →
14 januari 2026
Lichen sclerosus voeding: invloed en dieetadvies
Je zit hier waarschijnlijk met een knoop in je maag. De diagnose Lichen sclerosus is een flinke klap. Het voelt alsof …
Lees verder →
14 januari 2026
Tinnitus voeding: Wat te eten en vermijden bij oorsuizen
Dat constante gezoem, gepiep of geruis in je oren. Tinnitus. Het is een geluid dat er altijd is, en dat kan je soms zo…
Lees verder →
12 januari 2026
Gezonde voeding en sporten voor een vitaal leven
Je bent lekker bezig met sporten. Misschien begin je net, of ben je al een tijdje fanatiek bezig. Je voelt de energie …
Lees verder →
12 januari 2026
Ijzerrijke voeding tijdens de zwangerschap: tips en advies
Je bent zwanger. Wat een bijzondere tijd! Tegelijkertijd merk je misschien dat er ineens veel informatie op je afkomt.…
Lees verder →
12 januari 2026
Overgangsklachten en voeding: tips voor een gezonde balans
Je zit er middenin. Die golf van hitte die je overvalt terwijl je rustig een kop koffie drinkt. Of die nachtrust die s…
Lees verder →
12 januari 2026
Voeding voor je kindje van 1 jaar: tips en advies
Je kind wordt bijna één jaar. Dat is een mijlpaal. Voordat je het wist, was die kleine baby alweer een peuter in de do…
Lees verder →
12 januari 2026
Gezond aankomen met de juiste voedingstips
Je wilt aankomen in gewicht, maar het lukt maar niet. Misschien herken je het wel: je eet toch echt meer dan vroeger, …
Lees verder →
11 januari 2026
Lactosevrije voeding: Ontdek de beste opties en tips
Je zit er waarschijnlijk mee omdat je darmen opspelen na het eten van zuivel. Herkenbaar, hè? Dat ongemak, dat opgebla…
Lees verder →
11 januari 2026
Voeding krachttraining beginner: Startgids voor succes
Je bent net begonnen met krachttraining. Supergoed bezig! Je voelt die spieren al een beetje branden na een sessie en …
Lees verder →
10 januari 2026
Voeding bij bestraling prostaat: tips en advies
Je bent misschien net begonnen met de voorbereidingen voor de bestraling van je prostaat, of je bent er al middenin. W…
Lees verder →
10 januari 2026
Voeding bij diverticulitis: tips en advies voor uw dieet
Je zit met een vraag. Misschien heb je net de diagnose ‘diverticulitis’ gekregen, of misschien kamp je al langer met k…
Lees verder →
10 januari 2026
Voeding voor fitness mannen: tips en schema’s
Je staat voor de spiegel. Je traint al een tijdje fanatiek. Je ziet misschien al wat resultaat, maar je voelt ook dat …
Lees verder →
9 januari 2026
Voeding voor de lever: tips voor een gezonde lever
Je voelt je misschien wat futloos. Misschien heb je af en toe last van een opgeblazen gevoel na het eten. Of misschien…
Lees verder →
9 januari 2026
Vruchtbaarheid en voeding: tips voor een gezonde start
Je zit hier nu misschien met een kop thee of koffie. Je denkt aan de toekomst. Misschien is er al een tijdje een wens …
Lees verder →
8 januari 2026
Thuisstudie voeding en diëtetiek volgen
Je zit thuis, misschien met een kop thee, en je denkt na over een carrièreswitch. Je voelt die roep om écht iets voor …
Lees verder →
8 januari 2026
Waar zitten vezels in voeding? Ontdek de rijkste bronnen
Je zit vast met een volle maag, maar toch voel je je niet echt verzadigd. Of misschien loop je al een tijdje wat minde…
Lees verder →
7 januari 2026
Calorierijke voeding voor ouderen: tips en recepten
Je merkt het misschien zelf al een tijdje. Eten voelt soms als een taak. Vroeger at je met gemak een flinke maaltijd n…
Lees verder →
7 januari 2026
Genetisch gemodificeerde voeding: wat is het en hoe werkt
Je staat in de supermarkt. Je kijkt naar die mooie, perfect gevormde tomaat of die zak aardappelen. Misschien denk je …
Lees verder →
7 januari 2026
Huilen na voeding: oorzaken en wat u kunt doen
Je zit met je baby of peuter aan tafel. Je hebt net de fles gegeven, of misschien heeft je kindje net een hapje fruit …
Lees verder →