11 november 2025
Fietsen voeding
Je zit op de fiets. Misschien voor een korte boodschap naar de supermarkt. Of je bereidt je voor op die prachtige toer…
Lees verder →Voedingsstoffen
11 november 2025
Meer energie door voeding
Herken je dat gevoel? Je wordt wakker en de ochtend voelt al als een berg werk. De koffie helpt even, maar een paar uu…
Lees verder →
11 november 2025
Methionine in voeding
Misschien heb je het wel eens voorbij zien komen: de term ‘methionine’. Het klinkt een beetje technisch, een beetje al…
Lees verder →
11 november 2025
Voeding en epilepsie
Je zit hier misschien met een vraag die al langer op je tong brandt. Misschien heb je net de diagnose epilepsie gekreg…
Lees verder →
11 november 2025
Voeding hart en vaatziekten
Je zit hier misschien omdat je je zorgen maakt. Misschien heb je onlangs een uitslag gekregen, of misschien wil je gew…
Lees verder →
10 november 2025
Afvallen met sport en voeding
Je wilt graag wat kilo’s kwijt. Misschien heb je al van alles geprobeerd. Je kent dat gevoel vast wel. Je start vol go…
Lees verder →
10 november 2025
Afvallen voeding en sport
Je wilt graag afvallen. Dat is een wens die heel veel mensen hebben. Misschien zie je jezelf al in de spiegel staan, n…
Lees verder →
10 november 2025
Calorierijke gezonde voeding
Je bent vast wel eens tegen het idee aangelopen dat je meer energie nodig hebt dan je nu binnenkrijgt. Misschien wil j…
Lees verder →
10 november 2025
Voeding met veel proteïnen
Je bent waarschijnlijk hier omdat je meer wilt weten over voeding met veel proteïnen. Misschien voel je je vaak moe. M…
Lees verder →
10 november 2025
In welke voeding zit eiwit
Je bent vast weleens op het punt beland dat je dacht: “Eiwit is belangrijk, dat weet ik. Maar waar haal ik dat nou éch…
Lees verder →
10 november 2025
Focus voeding
Herken je dat gevoel? Je zit aan je bureau, je hebt de beste bedoelingen. Je wilt je werk afmaken, je concentreren op …
Lees verder →
10 november 2025
Movedis voedings en bewegingspraktijk
Zit je met vragen over hoe je voeding en beweging nu écht beter op elkaar kunt afstemmen? Misschien voel je je de ene …
Lees verder →
10 november 2025
Reuma en voeding ervaringen
Je zit daar, misschien wel met een kop thee, en de ochtendstijfheid is weer voelbaar. Of misschien is het de vermoeidh…
Lees verder →
10 november 2025
Vit a voeding
Je zit misschien aan tafel met een kop thee en je vraagt je af: wat is nou precies die ‘vit a voeding’ waar iedereen h…
Lees verder →
10 november 2025
Vitamine b11 voeding
Je zit waarschijnlijk met een vraag over vitamine B11. Misschien heb je het ergens gelezen, of je voelde je de laatste…
Lees verder →
10 november 2025
Voeding bij ziekte en gezondheid
Je voelt je niet lekker. Misschien heb je een griepje te pakken, of misschien sleep je je al langer door een chronisch…
Lees verder →
10 november 2025
Van welke voeding krijg je energie
Je zit midden op de dag, misschien net na de lunch, en ineens slaat de vermoeidheid toe. Je oogleden voelen zwaar. Je …
Lees verder →
10 november 2025
Waar zitten eiwitten in voeding
Je bent vast weleens met dat lege gevoel in de supermarkt blijven staan. Je wilt gezond eten, je wilt je fitter voelen…
Lees verder →
9 november 2025
Eiwit zit in welke voeding
Zit je soms met die vraag als je naar de supermarkt gaat? “Eiwit zit in welke voeding?” Het lijkt soms alsof iedereen …
Lees verder →
9 november 2025
Voeding waar je energie van krijgt
Voel je je vaak moe, ook al heb je net gegeten? Loop je in de middag tegen een energiedip aan die voelt alsof je een m…
Lees verder →
9 november 2025
Voeding bij hoog cholesterol
Je hebt te horen gekregen dat je cholesterol te hoog is. Misschien las je het op je bloedonderzoek, of vertelde de art…
Lees verder →
9 november 2025
Haaruitval voeding
Je kijkt in de spiegel en het valt je op. Een paar extra haren op je borstel, meer dan normaal in de doucheput. Missch…
Lees verder →
9 november 2025
Lysine rijke voeding
Je hebt vast weleens gehoord dat eiwitten belangrijk zijn. Dat klopt helemaal. Maar binnen die wereld van eiwitten zij…
Lees verder →
9 november 2025
Opleiding voeding en gezondheid
Je zit met een kop thee aan tafel, misschien wel midden in de avond. Je bent aan het rondkijken. Je voelt die lichte k…
Lees verder →