31 oktober 2025
Voeding en trage schildklier
Je bent moe. Meer dan moe, eigenlijk. Je bent prikkelbaar, je bent een beetje opgeblazen en die kilo’s die er maar nie…
Lees verder →
31 oktober 2025
Voeding diëtetiek deeltijd
Je twijfelt. Dat begrijp ik volkomen. De stap naar een opleiding in de voeding diëtetiek is een mooie, maar ook een fl…
Lees verder →
31 oktober 2025
Voeding en adhd
Je zit misschien met die vraag. Hoeveel invloed heeft dat wat je eet nu écht op jouw ADHD? Misschien is je concentrati…
Lees verder →
31 oktober 2025
Bloeddruk verlagen voeding
Je voelt je misschien wat bezorgd. Die bloeddrukmeting bij de huisarts was niet helemaal wat je hoopte. Misschien heb …
Lees verder →
31 oktober 2025
Voeding oestrogeen
Voel je je soms een beetje uit balans? Misschien merk je dat je humeur schommelt, je energielevels niet stabiel zijn, …
Lees verder →
31 oktober 2025
Voeding psoriasis
Je zit hier waarschijnlijk met een vraag die je al een tijdje bezighoudt. Misschien heb je net weer een opflakkering v…
Lees verder →
31 oktober 2025
Opleiding over voeding
Voel je je weleens overweldigd als je door het gangpad van de supermarkt loopt? Overal staan labels, hippe termen en c…
Lees verder →
31 oktober 2025
Opleidingen met voeding
Je zit hier waarschijnlijk met een knoop in je maag of met een hoofd vol vragen. Je bent gefascineerd geraakt door voe…
Lees verder →
31 oktober 2025
Voedings opleidingen
Je staat op een punt in je leven. Misschien heb je al een tijdje het gevoel dat je meer wilt met voeding. Je ziet over…
Lees verder →
31 oktober 2025
Waar zit magnesium in voeding
Je zit vast weer eens midden in de drukte van alledag. Misschien voel je je wat gespannen, of merk je dat je ’s nachts…
Lees verder →
31 oktober 2025
Wat is een gezonde voeding
Je zit hier waarschijnlijk met een vraag die velen bezighoudt: wat is nu écht gezonde voeding? Misschien heb je het ge…
Lees verder →
30 oktober 2025
Antioxidanten in welke voeding
Je bent vast weleens in de supermarkt blijven staan bij het groenteschap. Je weet dat groenten en fruit goed voor je z…
Lees verder →
30 oktober 2025
Baby voeding
Je zit met je baby aan tafel. Of misschien zit je net de zoveelste fles te geven, of sta je te twijfelen voor het groe…
Lees verder →
30 oktober 2025
Bloedarmoede voeding
Je voelt je al een tijdje moe. Echt moe. Zelfs na een nacht goed slapen, sleur je jezelf door de dag. Misschien heb je…
Lees verder →
30 oktober 2025
Cortisol verlagen voeding
Je voelt je constant opgejaagd. Misschien slaap je slecht. Of merk je dat je buikvet maar niet wil verdwijnen, ondanks…
Lees verder →
30 oktober 2025
Spiergroei voeding
Je bent lekker bezig in de sportschool. Je tilt zwaarder, je voelt de spieren werken en je bent gemotiveerd. Maar dan …
Lees verder →
30 oktober 2025
Voeding met veel eiwit
Voel je je vaak moe? Heb je het idee dat je spieren niet echt sterker worden, ook al sport je regelmatig? Of misschien…
Lees verder →
30 oktober 2025
Eiwitrijke voeding gezond
Je hebt vast weleens gehoord dat eiwitten super belangrijk zijn. Misschien voel je je moe, of wil je gewoon wat sterke…
Lees verder →
30 oktober 2025
Energierijke voeding ouderen
Het voelt soms alsof je meer moeite moet doen om je energie op peil te houden. Je merkt misschien dat je sneller moe b…
Lees verder →
30 oktober 2025
Pups voeding
Gefeliciteerd met je nieuwe pup! Dat kleine pluizenbolletje heeft je leven opeens veel kleur en lawaai gegeven, hè? He…
Lees verder →
30 oktober 2025
Voeding pup
Je hebt een nieuwe pup in huis. Wat een avontuur! Je bent waarschijnlijk dolgelukkig, maar ik weet ook dat je met een …
Lees verder →
30 oktober 2025
Voeding en hardlopen
Je staat op het punt om te gaan hardlopen. Misschien heb je net een lange trainingsdag achter de rug, of misschien ber…
Lees verder →
30 oktober 2025
Hardlopen en voeding
Loop je net lekker, voel je die kramp opkomen. Of ben je halverwege een lange duurloop en slaat de man met de hamer to…
Lees verder →
30 oktober 2025
Hardlopers voeding
Je staat op het punt om de deur uit te gaan voor je volgende run. Misschien is het een korte, snelle sessie van vijf k…
Lees verder →