
Plattere buik voeding
Je kijkt in de spiegel en je zucht. Dat beetje extra rond je middel, die ‘broodbuik’ die maar niet wil verdwijnen, fru…
Lees verder →Gezonde voeding en lifestyle: vitamines, diëten en recepten

Je kijkt in de spiegel en je zucht. Dat beetje extra rond je middel, die ‘broodbuik’ die maar niet wil verdwijnen, fru…
Lees verder →
Je zit met je baby op de bank. Je kijkt naar dat kleine gezichtje. Het is prachtig, maar je hoofd zit vol vragen. Hoev…
Lees verder →
Je staat in de supermarkt. Je wilt fitter worden, die hardlooprondjes beter volhouden, of misschien wil je gewoon wete…
Lees verder →
Je bent vast op dit artikel gekomen omdat je het gevoel hebt dat je sportieve doelen niet helemaal lukken. Misschien t…
Lees verder →
Je staat in de winkel of in je eigen moestuin. Die prachtige, rode tomaten liggen daar te stralen. Je wilt ze natuurli…
Lees verder →
Je zit hier misschien met een kop koffie, of misschien lig je net in bed en pieker je. Je hebt te horen gekregen dat j…
Lees verder →
Je hebt die prachtige vijgenboom gekocht. Misschien staat hij al een paar jaar in je tuin of staat hij net in die nieu…
Lees verder →
Je voelt je vaak wat slap. Misschien duizelt het als je te snel opstaat. Je meet je bloeddruk, en ja, de waarde is laa…
Lees verder →
Zit je soms met je handen in het haar als je naar je boodschappen kijkt? Je wilt graag gezond eten, maar de constante …
Lees verder →
Je zit er misschien al een tijdje mee. Elke ochtend kijk je in de spiegel en zie je weer die rode, ontstoken plekjes o…
Lees verder →
Ademhalen kan soms al een hele opgave zijn als je COPD hebt. Dat weet je als geen ander. Dan is het laatste waar je zi…
Lees verder →
Het is begrijpelijk dat je je zorgen maakt. Wanneer je te maken krijgt met de diagnose darmkanker, of als iemand in jo…
Lees verder →
Zit je daar weer? Met een diepe zucht, de koffie is op, en de middag voelt als een loopplank die eindeloos bergop gaat…
Lees verder →
Heb je soms het gevoel dat je lichaam niet meer zo meewerkt als vroeger? Dat kleine pijntje hier, die dip in je energi…
Lees verder →
Voel je je vaak wat futloos? Heb je soms onverklaarbare pijntjes of merk je dat je lichaam niet zo soepel meer meewerk…
Lees verder →
Je kijkt in de spiegel. Je bent tevreden met hoe je eruitziet, maar die ene plek blijft hangen: je buik. Je vraagt je …
Lees verder →
Je kijkt in de spiegel. Je haar voelt futloos. Misschien zie je meer haren op je kussen dan je lief is. Of misschien i…
Lees verder →
Je zit aan tafel. Misschien met je kinderen, misschien lekker voor jezelf. Je kijkt naar een pak sap, een kleurrijke s…
Lees verder →
Je staat in de supermarkt, of misschien net in je eigen tuin, met een bakje felrode aardbeien in je hand. Ze zien er p…
Lees verder →
Je hebt de diagnose gekregen: amyloidose. Dat is een schok. Het is een woord dat klinkt als een verre, ingewikkelde zi…
Lees verder →
Heb je weleens gehoord van de aminozuren arginine en lysine? Misschien ben je ze tegengekomen in een supplement, of je…
Lees verder →
Heb je ook weleens het gevoel dat je eet, maar niet echt gevoed wordt? Dat je na een maaltijd toch weer honger krijgt,…
Lees verder →
Je bent vast wel eens met die vraag blijven zitten na het lezen van een gezondheidsartikel: “Oké, vitamine B6 is belan…
Lees verder →
Je kindje heeft net lekker gedronken. De buik is hopelijk vol. Je denkt: nu zal het rustig worden, nu gaat hij eindeli…
Lees verder →Blader door alle onderwerpen en lees de volledige verzameling artikelen op één plek.
Alle artikelen →